ویژه گی های افراد موفق

افراد موفق ویژه گیهای خاصی دارند.که مهمترین آنها عباراتنداز صبح ها زود از خواب بیدار می شوند واهل ورزش وپیا ه رویی هستند.همیشه لبخند می رنند واهل کار وتلاش هستند.وهیچگاه،خودشان رانمی بازنند وتسلیم نمی شوند.وهمیشه برای مشکلاتشان یک راه حل مناسبی پیدا می کنند.واهل توکل اند.ومثبت اندیش هستند وهیچ گاه از کلمات منفی استفاده نمی کنندوهمواره با افراد مثبت اندیش در ارتبارط اند.واهل آرامش هستند  وقتی با آنهابرخورد می کنی احساس خوبی به مادست می دهد.افراد موفق همواره اهل برنامه ریزی روزانه وهفتگی وماهانه هستند وهمیشه هدفمند وبه اهدافشان همواره فکرمی کنند وبرروی اهدافشان متمرکزند.پس انسانهای موفق سخت کوش واستوارند وهیج گاه تحت تاثیر دیگران نیستند.یعنی خودشون هستند.وخلاصه اینکه بااراده ومحکم هستند مانند کوه

شما چه ویژه گیهای دارید در موردش فکر کردید تا حالا.حتما ویژه گی خودتون رو بنویسید.

چگونه یک انسان خاص باشیم؟

اگر ما مثل همه افراد جامعه لباس بپوشیم وبه سراغ مد ورنگ سال وغیره باشیم.ما هم یک انسان معمولی می شویم که تمام کارهامون می شود تقلید از دیگران در این مقاله ما سعی  داریم.که به شما آموزش بدهبیم که چگونه ما می توانیم یک انسان خاص شویم.وهمرنگ جماعت نشویم چون ما معمولی نیستیم.ونمی خواهیم مانند این انسانهای با استانداردهای پایین زندگی بکنیم.بلکه می خواهیم با استانداردهای بالایی زندگی بکنیم واز دیگران متمایز بشویم.باید بدانید که یرای خاص بودن وخاص زندگی کردن باید کارهای را انجام بدهیم که دیگران دوست ندارند آن کارها را انجام بدهند ودوم باید به رویا ها واهدافی فکر بکنیم که دیگران رسیدن به آن اهداف وآرزوها را غیر ممکن ودست نیافتنی می دانند ولی درصورتی که هر غیر ممکنی،ممکن خواهدشد.چراکه خداوند از روح خودش در ما دمیده وما را توانمند آفریده فقط کافیه اراده کنیم که به آن اهداف وآرزوهایمان برسیم.باید بدانید که انسانهای خاص انسانهای مثبت اندیش وهدفمند واهل تلاش وکوش ویک احظه تا رسیدن به هدف های نهایی از کار وتلاش باز نمی اسیستند.وهیچگاه ناامید نمی شوند واز شکست نمی ترسند.واز شکستشون پلی برای موفقیت شان درست می کنند وهمواره موفق اند.ووقتی با آنها مجالست می کنی به شما یک انرژی مثبت وآرامش دهنده می دهند.یک ویژه گی دیگری که دارند اهل مطالعه اند واز ایمان بالایی برخوردارند.وتوکل شان به خدا ست.واحساس حقارت وخودکم بینی ندارند.واز اعتمادبنفس بالایی برخوردارند.پس وقتی خاص شدی اهل بهشت هم میشوید.پس باخاص شدن می توان به اهداف وآرزوهایمان برسیم وهیچگاه دلسرد وناامید نشویم.وبا استاندارهای بالا زندگی بکنیم.

چگونه به آرامش برسیم؟

درعدرعصر حاضر بیشترین مشکلی که بر جامعه ی ما حاکم است.بیماری اضطراب،افسردگی وتنش های روحی واعصاب ونبودن آرامش ونشاط .پس اولین گام برای رفع افسردگی واضطراب وتنش ها،ذکر ونام ویاد خدا (الا بذکرالله تطمئن القلوب .آگاه باشید دل ها با نام ویاد خدا آرام می گیرد).پس ارتیاط با خدا باعث آرامش قلب وذهن می شود.2-راهکاردوم داشتن تفکر مثبت است.در قرآن آمده که اگر می خواهید در مسیر زندگی رشد کنید وموفق بشوید باید تفکر مثبت را جایگزین تفکر منفی خود کنید ما می توانیم به جای اینکه منتظر اتفاقات بد در زندگی مان باشیم باید منتظر اتفاقات خوب باشیم .چراکه بیشترین اضطراب واسترسها وتنش ها از منفی یافی ماست.پس آرامش ما در گروی مثبت اندیشی است.3-پیاده رویی به عنوان سومین راهکار برای آرامش است.چراکه پیاده رویی های مستمر وفشرده باعث کم کردن فشارهای روانی می شود بخصوصردر پارک ها وسبزه ها.4-نوشتن عوامل نگرانی ها.هر زمان که احساس نگرانی وتشویش در شما شد.یک قلم وکاغذ بردارید وچیزهای که باعث اضطراب واسترس شما شده است آنها را بر روی کاغذ بنویسید.چراکه خود این کار باعث ایجاد یک حس خوب در شما می شود بعد کاغذ را بانوشتهایش به سطل آشغال بریزید.5-خندیدن ،خندیدن باعث آزاد شدن هورمون شادی می شود وایجاد نشاط میکند.6-توکل برخدا واعتماد به خدا.وقتی کارها یت را به اومی سپاری خیالت از هر گونه دغدغه راحت واحساس آرامش می کنی.،7-خواندن نماز .واستعینوا بالصبر والصلاة.از صبر ونماز یاری بگیرید.هرگاه عرصه برشما تنگ شد دورکعت نماز بخوان.ایجاد آرامش وسرزنده گی می کند.9-دعا کردن --10-تغذیه سالم .استفاده ازتغذیه سالم ایجاد سلامتی می کند وخود این موضوع هم آرامشبخش است.چراکه بیماری خود استرس آور است. 11-بخشیدن .بخشیدن دیگران همیشه احساس خوبی ایجاد می کند وراه مقابله با افکار منفی است.12-هدف گرا.در لحظه زندگی کنید گذشته را فراموش و آینده را به خدا بسپارید.13-خوتان را سرزنش نکنید.اگر گناهی کردید یا کار اشتباهی انجام دادید سعی کنید دیگر تکرار نکید وتوبه کنید نه سرزنش .14-خود را باکسی مقایسه نکنید سعی کنید توانایی های خود را کشف ونیمه پر لیوان خود را ببینید وبابت داشته هایتان  از خداوند تشکر وشاکر باشیدپس آخرین راهکار برای رفع اضطراب واسترسهای خود وبرای رسیدن به آرامش ذهنی وروحی خود سپاسگزار باشید.

سپاس از مطالعه شما

مثبت باش

وقتی که صحبت مثبت اندیشی ونگرش مثبت می شود.اکثر مردم به ما جواب می دهند که واقعا با این همه مشکلات می توانیم یک نگرش مثبت داشته باشیم.شاید خیلی از ما واقعا فکر کنیم که با این همه مشکلاتی که در زندگی همه ما وجود دارد چگونه می توانیم مثبت فکر کنیم واز زندگی هایمان لذت ببریم.در واقع باید گفت که بر خلاف تصور اکثر مردم مثبت اندیشی ولذت بردن از زندگی ارتباطی با عوامل محیطی ومادیات ندارد.همه چیز به نوع تفکر ونگرش شما بستگی دارد.هرروز ما شروع به انتخاب نوع نگرش می کنیم.پس ما می توانیم انتخاب بکنیم که شاد باشیم وبه سمت روشن نگاه بکنیم وانتظار چیزهای خوب را بکشیم.ومعتقد باشیم که ما با باورهایمان زندگی می کنیم ورویاهایمان (آرزوهایمان) تحقق پیدا می کند .یا می توانیم انتخاب بکنیم که منفی باشیم وهمیشه روی مشکلاتمان متمرکز بشویم .وبر روی چیزهای که انجام نشده است متوقف بشویم.وبا ناامیدی ونگرانی همراه بشویم..هیچ کس نمی تواند شما را مجبور بکند به یک نگرش ویژه .اگر شما نگرش خود را مثبت انتخاب بکنید زندگی یهتر ادامه پیدا می کند .هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید انتخاب یکنید شاد باشید.وانتخاب بکنید که برای روزی که پیش روی دارید شکر گزار باشید.وانتخاب بکنید که بر چیزهای ممکن وبر داشته هایتان متمرکز بشوید .یک نگرش خوب به طور خودکار اتفاق نمی افتد مگر اینکه این را شما انتخاب بکنید.به احتمال زیاد به تفکر منفی باز خواهید گشت اینطور فکر کنید که حس،خوبی،برای،انجام کارهایتان ندارید.موانع زیادی پیش روی من قرار گرفته ،هیچ وقت اتفاق خوبی برای من نمی افتد.مشکل اینجاست که تفکر منفی زندگی ما را محدود می کند.همه ما با مشکلات مواجه می شویم ودر زمان های سختی های را متحمل می شویم.ولی اگر نگرش ما مثبت باشد این اتفاق نمی افتد.که نگذرد بلکه این اتفاق هم افتاده ومی گذرد.واقعیت این است که ما عادت کرده ایم به منفی یات وهیچ  گاه اقدام به مثبت اندیشی نمی کنیم حتی برای یک لحظه کوتاه.پس لطفا مثبت باش

سپاس از مطا لعه شما